6月1日

6月2日

メニュー

とりしおうどん
ぎゅうにゅう
たこぺったん
こまつなとあぶらあげのごまいため

たこぺったんは、1995年頃東京都大田区の中学校の学校給食で「給食でたこ焼きが食べたい」という生徒の要望に対し、栄養士が大量調理でも作りやすいように、生地をぺったんこにして火を通りやすく考案された料理です。

メニュー

ごはん ぎゅうにゅう
さけのたまねぎソースかけ
のりあえ
ごまとうにゅうじる

今日の汁物は、ごまと豆乳が使われています。ごまと豆乳は、子どもの成長に欠かせない栄養素が豊富で、まろやかな味わいで食べやすい組み合わせです。

6月3日

6月4日

メニュー

ポークカレーライス
ぎゅうにゅう
やさいサラダ
メロン

 

メニュー

【歯と口の健康週間】
カミカミごまだれどん ぎゅうにゅう
カミカミみそしる
かんきつるい

6月4~10日は、歯と口の健康週間です。6と4をムシと読めるので「虫歯予防デー」となりました。カルシウムが多く、よく噛んで食べるメニューなので、噛むことを意識して食べてみましょう。

6月5日

6月8日

メニュー

てづくりメロンパン
ぎゅうにゅう
トマトシチュー
かいそうサラダ

メロンパンは、ふんわりとしたパンの生地の上に、サクサクとした甘いクッキー生地をのせて焼き上げた日本独自の菓子パンです。表面の格子状の模様が、メロンの皮に似ていることが、この名前の由来とされています。

メニュー

ごはん ぎゅうにゅう
まつかぜやき
あおなとじゃこのしょうがじょうゆ
こんさいのごまじる

松風焼きは、鶏ひき肉や魚のすりみに味噌や調味料を混ぜ、表面にけしの実や胡麻、青のりを散らして平らに焼き上げた和食の料理で、裏に何もつけない、裏がないことから「隠し事がなく正直に生きる」という願いがこめられたおせち料理です。

6月9日

6月10日

メニュー

ごはん ぎゅうにゅう
まつかぜやき
あおなとじゃこのしょうがじょうゆ
こんさいのごまじる

あんかけとは煮汁に水で溶いた片栗粉や葛粉を加えて加熱し、とろみをつけ、それをかけた料理で、あんかけチャーハンは最近になって生まれた料理だそうです。香港では、中国の福建省の名がついた「福建炒飯」と呼ばれています。

メニュー

【スウェーデン料理】
くろざとうしょくパン ぎゅうにゅう
ショットブッラル
スウェーデンふうポテトサラダ

明日からサッカーのワールドカップが始まります。今日は対戦相手のスウェーデンの料理です。ショットブッラルは、スウェーデンを代表する伝統的な家庭料理で、家庭それぞれの味があるそうです。

6月11日

6月12日

メニュー

【入梅】
うめわかごはん ぎゅうにゅう
いわしのかばやき さつまじる
あじさいゼリー

6月は梅雨の時期です。6月11日は入梅といって梅雨の季節に入ることをいいます。この時期にとれる鰯は「入梅いわし」といわれ、1年で一番脂がのっておいしいといわれています。

 

メニュー

ジャージャーめん
ぎゅうにゅう
ちゅうかふうたまごスープ
すいか

ジャージャー麺は中国の家庭料理で、日本でもよく食べられる麺料理ですが、少し味が違い、中国のものは塩辛く、日本のものは砂糖など甘みと塩辛い味の両方を感じられる味付けになっています。似た料理に、岩手県の「盛岡じゃじゃ麺」、韓国の「チャジャンミョン」があります。

6月15日

6月16日

メニュー

むぎごはん ぎゅうにゅう
とりのレモンじょうゆかけ
しおこんぶあえ
どさんこじる

道産子とは、北海道で生まれたものの事をいいます、北海道は広大な大地で、農作物や酪農が盛んな地域です。これらの野菜やバターを使った汁物を道産子汁とよびます。

メニュー

だいこんおろしとツナのスパゲティ
ぎゅうにゅう
じゃがいものレモンふうみサラダ
ヨーグルトポムポム

スパゲティは、本来はイタリア料理ですが、今日は日本人の食文化や味覚に合わせた和風味で、大根おろし、醤油、だし、海苔などを使った日本独自のパスタです。昭和期に「壁の穴」というパスタ店がたらこパスタを提供したのが和風パスタの始まりとされています。

6月17日

6月18日

メニュー

【フランス料理】
バターライス ジョア
しろみざかなのエスカベッシュ
ラタトュイユ フランスふうポテトスープ

サッカーワールドカップ出場国フランスの料理です。エスカベッシュとは、スペインで発祥し、フランスやイタリアなどで親しまれている揚げた魚介類を酢(ビネガー)、油、香味野菜で作ったマリネ液に漬け込んだ料理です。ラタトゥイユは、フランスのプロヴァンス地方の料理です。

メニュー

カレートースト
ぎゅうにゅう
コーンシチュー
かんきつるい

カレーパンの誕生については、様々な説がありますが、1927年に東京都江東区にある「名花堂」というパン屋の二代目が具の入ったパンをカツレツのように揚げる洋食パンを考案したものが元祖とされています。

6月19日

6月22日

メニュー                                                                             

ごはん ぎゅうにゅう
のりしおコロッケ
ほうれんそうといものカリカリあえ
みそしる

6月19日は、食育の日です。特に6月は食育月間です。明治時代に石塚左玄さんが健康と食のかかわりを書いて「食育」という言葉を使ったのが始まりとされています。食に関する知識と食を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができるようになりましょう。

 

メニュー

わかめごはん ぎゅうにゅう
いかのゆうあんあげ
ごまあえ
みそけんちんじる

けんちん汁とは、肉や魚、卵、乳製品などの動物性の食材を使わず、野菜や穀物、豆腐などの植物性の食材のみで調理する精進料理です。神奈川県鎌倉市の建長寺の修行僧が作っていた汁物であることが由来しており、建長寺の前にはけんちん汁が飲める食堂があります。

 

6月23日

6月24日

メニュー

【沖縄慰霊の日】
おきなわそば ぎゅうにゅう
クーブイリチー
サーターアンダギー

6月23日は、沖縄県が制定している記念日で、1945年6月23日に沖縄戦の組織的戦闘が終結したことにちなんだ記念日です。この日には、沖縄戦の犠牲者の遺族や子孫が集まり、黙とうをささげます。

 

メニュー

ごはん ぎゅうにゅう
ひじきいりハンバーグわふうソース
パリパリサラダ
とうふとチンゲンサイのスープ

ハンバーグに入っているひじきは海藻で、骨や歯を強くするカルシウムや、おなかの調子を整える食物繊維がたっぷりで、特に目ひじきはやわらかくて食べやすく、栄養満点の食材です。オスとメスがあり、春に収穫され、しっかり干して黒くなったものがお店に並びます。

6月25日

6月26日

メニュー

くろざとうパン ぎゅうにゅう
ポークソテーシャリアピンソース
じゃがいものハニーサラダ
コーンチャウダー

シャリアピンソースとは、炒めた玉葱をベースにした濃厚で甘みのある醤油風味の洋風ソースで、1936年に来日したオペラ歌手のフョードル・シャリアピンが、歯が痛くてかたいステーキが食べられないということを当時宿泊していた帝国ホテルの料理長に伝え、料理長が考案したたんぱく質を分解する成分が含まれる玉葱のソースです。

メニュー

マーボーどん
ぎゅうにゅう
ちゅうかふうマスタードあえ
ちゅうかたまごスープ

マーボーとは、主に「マーボー豆腐」をさし、、中国四川省発祥の豚ひき肉と豆腐の炒め煮料理です。「マー」の山椒のしびれる辛さと「ラー」の唐辛子の辛さが特徴で、味は「マーラー」ですが、「マーボー」という名前は、料理人のことです。

6月29日

6月30日

メニュー

ごはん ぎゅうにゅう
さばのねぎみそやき
かわりきんぴら
とりじる

鶏汁とは、大分県の郷土料理です。「にわとりじる」と呼ばれます。お祝い事やお客さんが来るときに、登場するご馳走で、鶏肉は、若い鶏でなく親鳥が使われるそうです。新潟県にも郷土料理として、同じような鶏汁があるそうです。

メニュー

しろごまたんたんうどん
ぎゅうにゅう
おいもとだいずのからあげ
かんきつるい

担々麺は、中国四川省発祥のからみをきかせた、ひき肉やザーサイ、長葱の細切りなどをのせ、ラー油などで辛味をつけた麺料理です。担々麺を日本に広めたのは「日本の四川料理の父」と呼ばれた陳健民さんだといわれています。今日は、うどんバージョンです。