12月11日の給食
12月11日
☆ 3年1組 リクエストメニュー ☆
カレーうどん
牛乳
五平餅
みかん
リクエストのアンケートを
数ヶ月前に集計しているため
3年1組の子どもたちはリクエストと聞いて
ピンとこなかったようです。
しかし、担任の先生に「みんながリクエストしたメニューだよ」
と聞き喜んで食べてくれました。
さて、カレーうどんは
「だし昆布」「厚削り節」でダシをとっています。
そのダシの中に
豚肉、にんじん、長ねぎ、青菜が入ります。
塩・しょうゆ・カレー粉のシンプルな
味付けになっています。
今日のにんじん・青菜は地場野菜を使用しました。
下記に「カレーうどんの作り方」を記載しますので
ご家庭で作ってみて下さい。
《 カレーうどん (4人分) 》
水 600ml
だし昆布 0.4g
厚削り節 5g
豚もも小間 80g →(酒 4g )
にんじん 60g 玉ねぎ 160g
( 塩 2g しょうゆ 40g カレー粉 2g )・・・A
( 澱粉(片栗粉) 6g 水 12g )・・・B
生うどん 200g
長ねぎ 40g 青菜60g
【 つくり方 】
① 下ごしらえをします。
・ だしをとります。 ・ 豚肉に酒をふっておきます。
・ にんじん→いちょう切り ・玉ねぎ→スライス ・長ねぎ→小口切り
・ 青菜→ボイルしてザク切り
② ダシ汁の中に豚肉を入れていきます。
③ ②に玉ねぎ・にんじんを加え、さらに調味料Aを加えて煮ていきます。
④ 澱粉(片栗粉)を水でとぎます。
⑤ ③を混ぜながら、④を少しずつ加えていきます。
⑥ うどんをいれます。
⑦ さらに長ねぎ・青菜を加えて煮込んで、カレーうどんの完成です♪
登録日: 2007年12月11日 / 更新日: 2007年12月11日


